Mijn specialiteiten liggen bij crossfit,  powerlifting en functionele krachttraining. Trainingsmethodieken uit deze sporten gebruik ik om klanten te begeleiden op het gebied van afvallen en het verbeteren van kracht en uithoudingsvermogen. Maar ook om het algemene fitheids- en energieniveau te verhogen. Een goed en sterk fundament  is belangrijk in elk tak van sport, maar is ook van invloed op de kwaliteit van leven. 

Ervaring
Ik ben sinds 2012 actief als Small  Group- en Personal Trainer en heb  inmiddels bij een aantal mooie studio’s mogen werken en leren. Ik heb veel  ervaring met functionele krachttraining, zowel individueel (personal training)  als in groepsverband. 

Specialiteiten
Personal Training
Crossfit Training
Power Lifting
Functional & Endurance Training

Opleidingen
MBO niveau 4 Sport en Bewegen
Afstudeerrichting Personal Training
Fitvak A
4e jaars student fysiotherapie