Door mijn kennis als gedrags-wetenschapper en jarenlange ervaring als trainer stuur ik aan op een gedragsverandering. 

Ik kan je dus helpen jouw levensstijl aan te passen en je fitter te voelen dan ooit tevoren! Hierbij train ik altijd effectief en vernieuwend doordat ik nieuwe bevindingen binnen de wetenschap integreer in mijn trainingen.

Ervaring
Ik heb ruim 13 jaar ervaring als  (small) group trainer en 4 jaar ervaring als Personal Trainer. In deze periode heb ik bij verschillende studio’s en fitnesscentra mogen werken, en ben ik als zelfstandige actief. 

Specialiteiten
Personal Training
Lifestyle Adjustment
Weight Management
Strength Training

Opleidingen
Universiteit Utrecht; BA ontwikkelingen psychologie &
MSc gedragswetenschapper
NASM: Personal Training
NASM: Fitvak A/B
Less Mills:  RPM, Bodyjam
Pilates